الإثنين 17 مايو 2021
توقيت مصر 20:29 م
المصريون
رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير

جمال سلطان

ADS
 

ضعف في البصر وإرهاق ودوار.. تعني نقص في هذا الفيتامين

ارشيفية
Native

يعاني بعض الأشخاص من أعراض كالإرهاق والتعب وضعف الإبصار ويلجأ البعض إلي الأطباء لمحاولة معرفة السبب في هذه الأعراض، ويكون لابد من إجراء تحاليل لمعرفة الأسباب.

ولتسهيل الأمر علي الأشخاص نصح الأطباء بمعرفة أعراض نقص الفيتامينات كطريقة سهلة وسريعة لمعرفة الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم للتخلص من هذه الأعراض.

والإعياء  والدوار والتعب والتغيرات في النظر أو ضبابية الرؤية تعني نقص في فيتامين ب 12، والذي يمكن علاجه بتناول البيض ولحوم البقر والسلمون.