السبت 23 أكتوبر 2021
توقيت مصر 00:35 ص
المصريون
رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير

جمال سلطان

ADS
 

تعرف علي طريقة تنظيف القولون وما هي فائدتها

ارشيفية
Native

عملية تنظيف القولون هي عملية طبية قديمة يلجأ إليها الكثيرين للتخلص من بعض الأعراض الغير مرغوبة ومن أهمها الانتفاخ وعسر الهضم والتهابات المعدة وتهيج القولون .

كما أن عملية التنظيف تمنح الجسم زيادة الطاقة والتركيز والاسترخاء الجسمي و عدم التوتر .

ويمكن تنظيف القولون من خلال تناول بعض الأطعمة أو العلاجات المنزلية .

والعلاج المنزلي من خلال " الحقنة الشرجية " التي يتم فيها وضع سائل من "الشيح " أو غيره من السوائل المنظفة .

أم الأغذية فمن أهمها الخضروات الورقية مثل السبانخ  أو البروكلي أو الحليب أو التوت الأسود أو الشوفان .