الأحد 19 يناير 2025
توقيت مصر 08:24 ص
رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير
جمال سلطان
بحث متقدم
الرئيسية
آخر الأخبار
الحياة السياسية
عرب وعالم
الرياضة
مال وأعمال
مقالات
افتح قلبك
تفسير الأحلام
قضايا وحوادث
قبلي وبحري
وجهة نظر
مساحة حرة
فيديو
صحافة عربية وعالمية
ديوان المظالم
الصفحة الأخيرة
أرشيف الأخبار
اتصل بنا
الرئيسية
آخر الأخبار
الحياة السياسية
عرب وعالم
الرياضة
مال وأعمال
مقالات
افتح قلبك
تفسير الأحلام
قضايا وحوادث
قبلي وبحري
وجهة نظر
مساحة حرة
فيديو
صحافة عربية وعالمية
ديوان المظالم
الصفحة الأخيرة
أرشيف الأخبار
3 لاعبين صدموا محمود الخطيب في الأهلي
سيدة بريطانية تحمل باستخدام الذكاء الاصطناعي.. ما القصة؟
عمر مرموش: لا أريد أن أكون محمد صلاح الثاني
«لمّوا أجنحتكم يا ملايكة».. رسالة حادة من بدرية طلبة لمنتقديها
مفاجأة في سعر الدولار بالسوق السوداء وهذا سعر اليوم في البنوك
مصري مرتد عن الإسلام ينتج فيلمًا يدعم إسرائيل.. وتل أبيب تحتفي به فمن هو؟
النيابة تحقق مع زوجة عصام صاصا.. تعرف على التهم الموجهة لها
فيديو صادم.. فتاة تربط والدتها وتعذبها بشكل مفجع
رقم خيالي.. تعرف على المبلغ الذي سيحصل عليه صلاح من الهلال السعودي
باع أثاث منزله ولم يتبق إلا سرير وكرسي.. فنان شهير يستغيث
الرئيسية
#تغذية
5 أطعمة تمنع الإصابة بالسرطان.. الأخيرة مفاجأة
لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند تناول 3 حبات من المشمش
لن تتوقع.. ماذا يحدث في جسمك بعد تناول الفول على الإفطار؟
أيهما أكثر فائدة.. البيض المسلوق أم المقلي؟
مفاجأة.. ماذا يحدث لجسمك بعد تناول طبق من الجمبري
علماء يكشفون عن معجزة تحدث عند تناول هذ النوع من الفاكهة
محاضر جماعية من عمال مصنع تغذية بسبب تأخر مستحقاتهم المالية
بسكويت تغذية فاسد
الإسكندرية ـ محمد البسيونى
إسناد تغذية طلاب المدن بجامعة بنها للقوات المسلحة
طريقة عمل قوارب الكوسة بالبشاميل
بتي فور الفانيليا والشيكولاتة
طريقة عمل الغريبة لعيد الفطر
كحك عين الجمل بطريقة جديدة
طريقة عمل بسكوت النشادر بطريقة سهلة
سمك مشوي بالفرن لفطار شهي وخفيف
طريقة عمل المشويات المشكلة "ميكس جريل "
طريقة عمل الفراخ المقرمشة
سلطة الفواكه في سحورك اليوم
سوبيا بالطريقة الأصلية
بودنج الأرز بالتمر على السحور
طريقة عمل السجق الملون على الفطار
فول إسكندراني على السحور
أسياخ الكفتة مع الصلصة على الفطار
نصائح هامة عند شراء ياميش رمضان
فطائر بالسبانخ مع عصير قمر الدين في السحور
طريقة عمل برياني الدجاج مع صلصة الدقوس
سحورك.. البيض بالجبنة الفيتا
فطارك .. خرشوف باللحمة المفرومة والبشاميل
فطارك .. دجاج محشي فريك
سحورك اليوم .. الجبن المخبوزة بالزيتون
فطارك اليوم.. شيش الدجاج بالبابريكا والزعتر
8 أطعمة ومشروبات تمنع العطش في رمضان
6 وصفات سهلة لسحور خفيف وصحي
خمس وجبات سحور صحية في رمضان
4 مكملات غذائية فعالة في حرق الدهون
المزيد