الأحد 28 نوفمبر 2021
توقيت مصر 01:30 ص
المصريون
رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير

جمال سلطان

ADS
 

أشهر خبير حجامة: 5 أطعمة من يتناولها لن يذهب إلى المستشفى

Capture
ا
Native
Teads

قدَّم خبير الحجامة، فرهاد بهرام أكبر، نصيحة بتناول خمسة أطعمة يمكن من خلالها أن تمنع الإنسان من دخول المستشفى إذا التزم بها.
وأوضح “أكبر” في مقطع فيديو متداول على موقع “تويتر” أن الأطعمة هي: “الكركم، العسل، الفواكه، الثوم، الزنجبيل”، مشددًا على أهميتها في النظام الغذائي اليومي.
وأشار خبير الحجامة، إلى أهمية ممارسة الرياضية اليومية من ساعة إلى ساعتين، والامتناع عن شرب المياه الباردة، متعهدًا لمن يلتزم بهذه النصائح بأنه لن يذهب للمستشفى.
شاهد الفيديو بالضغط هنا