شرب كوب ماء بعد فنجان القهوة هام لهذا السبب

أكد الأطباء أنه من المهم أن يشرب الشخص كوب من المياه فور تناوله فنجان القهوة الداكنة بهدف تجنب تصبغات القهوة علي الأسنان و سهولة مرورها في الجهاز الهضمي كما أنه يمنع حدوث بعض المشاكل التي تسببها القهوة .
و أعلنت استشارية التغذية الدكتورة فايزة البيشي أن تناول الماء ضروري بعد شرب القهوة الداكنة لأنه يزيل التصبغات التي تكسب الأسنان اللون الأصفر و الأفضل المضمضة إذا كان الشخص في منزله حيث أن القهوة الداكنة تتميز بعناصر كيميائية لها تأثير في التفاعل نع اللون الأبيض .
و أضافت الاستشارية في تصريحات إعلامية أن شرب المياه بعد القهوة يمنع تشكل الحصى التي تحتوي عليها القهوة وهي أملاح " الأوكزالات " فالمياه تساعد في تقليل أضرارها لافتة إلي أنه يجب الاكتفاء بتناول فنجان واحد يوميا من القهوة لأن أكثر من فنجان يؤدي إلي الأرق والقلق والصداع و اضطراب المعدة وتكرار الحاجة للتبول و سرعة نبض القلب .