الخميس 15 أبريل 2021
توقيت مصر 05:00 ص
المصريون
رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير

جمال سلطان

ADS
 

تناول الفول والطعمية يوميًا يؤدي للإصابة بهذه الأمراض

الفول والطعمية
 

بالرغم من أن الفول والطعمية من الوجبات الشعبية التي تعتبر أغذية أساسية على وجبة الفطور في العديد من البلاد العربية، إلا أن بعض الأبحاث الطبية الحديثة أثبتت خطورة تناول يوميًا علي المعدة.

وذكر تقرير طبي نشرته "صدى" أن غالبية هذه الأمراض تكون في المعدة، ومن أهم الأمراض التي يسببها تناول الفول يوميا:

الانتفاخ وعسر الهضم بسبب قشرة الفول التي من الصعب هضمها.

انتفاخ القولون

قلة التركيز، لأن البقوليات تحتاج إلي كميات كبيرة من الدم لهضمهاـ وبالتالي تقل كمية الدم التي تصل إلى المخ وتسبب قلة التركيز.

أما الطعمية ينتج عن تناولها يوميًا زيادة الوزن لاحتوائها علي الزيوت وعسر الهضم والانتفاخ.

ووجه الأطباء بتناول الطعمية بطهيها في الفرن، والتقليل من تناول الفول والفلافل بصفة يومية.