الثلاثاء 20 أبريل 2021
توقيت مصر 03:40 ص
المصريون
رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير

جمال سلطان

ADS
 

تعرف علي الفوائد السحرية لـ" اليوسفي "

اليوسفي
اليوسفي
 
يعتبر اليوسفي من الفواكه المحببة لدي الغالبية ، وكشفت الدراسات الحديثة عن فوائد متعددة له في الوقاية من الأمراض .
ومن المعروف عن اليوسفي أنه غني بفيتامين سي و بعض العناصر الغذائية الهامة التي تعمل علي الوقاية من نزلات البرد و الأنفلونزا إلي جانب أنه يقلل من السمنة لاحتوائه علي الألياف .
ومن الفوائد الأخرى الهامة لتناول اليوسفي أنه يساعد علي الوقاية من السرطان و يحسن عملية الهضم ويعالج تعفن الدم إلي جانب أنه يرطب فروة الرأس و يحميها من الجفاف و القشرة و يحد من الإصابة بالضمور البقعي الذي يسبب فقدان النظر .