رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير
جمال سلطان
يتعرض الإنسان لكثير من الملوثات التي أحيانا كثيرة تصل إلي الدم و تلوثه ، لذلك يحتاج الجسم باستمرار لما يساعده علي تنقية الدم من السموم التي يتعرض لها .
ومن أهم هذه المشروبات : الريحان لامتلاكه خصائص مضادة للبكتريا و مضادة للالتهابات لذلك فهو يعتبر مثالي ليتخلص الدم من السموم .
كما أن عصير الليمون من المشروبات المفيدة أيضا وتعمل علي تحفيز الجسم علي خلق بيئة قلوية تساعد في تنظيف الدم والجهاز الهضمي .
ويمكن أيضا الاستفادة من خل التفاح الذي يساعد في تنظيف الدم من خلال تناول كوب به 3 ملاعق صغيرة من خل التفاح والماء الدافئ و ملعقة صغيرة من صودا الخبز .
