السبت 15 مايو 2021
توقيت مصر 07:25 ص
المصريون
رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير

جمال سلطان

ADS
 

فوائد سحرية للصيام.. تعرف عليها

ارشيفية
ارشيفية
Native
كشف الدكتور خالد النمر استشاري و أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين عن فوائد سحرية صحية للصوم .
وأشار النمر في تصريحات صحفية إلي أن النوم له العديد من الفوائد الصحية من أهمها أنه يخفض الدهون الثلاثية و يخفض ضغط الدم ويقلل مقاومة الخلايا للأنسولين .
و أضاف أن من فوائد الصيام أنه يقلل احتمالية السكري كما أنه يعتبر فرصة لإنزال الوزن لمن يعاني من السمنة وفرصة أيضا لمن يريد الإقلاع عن التدخين .