كشفت دراسة حديثة عن أن تناول 6 بيضات في الأسبوع يعمل على التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون أقل من بيضة في الأسبوع تزيد فرص إصابتهم بأمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية.
كما أضافت الدراسة التي نشرتها "صدى" إلى أن تناول 10 بيضات وأكثر في الأسبوع يؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 39% وخطر الوفاة بنسبة 13% .