الجمعة 29 مارس 2024
توقيت مصر 15:19 م
المصريون
رئيس مجلس الإدارة و رئيس التحرير

جمال سلطان

هاني الناظر يوجه نصائح للوقاية من كورونا في العيد

هاني الناظر
قدم الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المعهد القومي للبحوث سابقًا، عدة نصائح لمتابعيه للوقاية من فيروس كورونا في عيد الأضحى مع اقترابه. 

وكتب هاني الناظر على حسابه الخاص على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، هذه النصائح: 
1- ارتدي الكمامة في الزحمة والمواصلات
2- احرص على التباعد الاجتماعي
3- تجنب الأحضان والقبلات مع الأهل والأصدقاء
4- لا تتناول أطعمة مكشوفة
5- تناول طبق سلطة خضراء بالليمون
6- عرض جسمك للشمس نصف ساعة عصرًا
7- اشرب 3 لترات ماء يوميًا.