• الأربعاء 08 أبريل 2020
  • بتوقيت مصر10:35 ص
Advertisements
Advertisements
بحث متقدم

أصحاب الأمراض المزمنة.. اتبعوا هذه الخطوات حتى لا تصابوا بـ"كورونا"

الصفحة الأخيرة

كورونا
كورونا
Advertisements

متابعات- أمينة عبد العال

يعتبر أصحاب الأمراض المزمنة هم أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بفيروس"كورونا" المستجد، لذلك لابد لهم من اتباع العديد من النصائح حتى يكونوا في منأى عن الإصابة بها.

ومن أهم هذه الخطوات التي نشرتها "صدي البلد" في تقريرها:

شرب كميات كبيرة من المياه.
الحرص على استعمال الأدوات الشخصية بمفردك.

غسل اليدين بالماء والصابون على مدار اليوم.

تناول الوجبات الصحية لتقوية الجهاز المناعي.

استخدام المناديل الورقية مرة واحدة.

تعقيم اليد بالكحول.

تناول ملعقة من العسل الأبيض صباحا.

تعقيم المكان الذي يجلس به الشخص باستمرار بالكلور.

تهوية المكان جيدا.

شرب كوب من الزنجبيل قبل النوم.


تقييم الموضوع:

Advertisements

استطلاع رأي

هل تنجح الوساطة الأمريكية في حل أزمة سد النهضة؟

  • ظهر

    12:02 م
  • فجر

    04:14

  • شروق

    05:40

  • ظهر

    12:02

  • عصر

    15:36

  • مغرب

    18:24

  • عشاء

    19:54

من الى