• الإثنين 27 يناير 2020
  • بتوقيت مصر09:37 م
Advertisements
Advertisements
بحث متقدم

بعد السادسة مساء.. تناول الطعام يسبب هذه الأمراض للسيدات

الصفحة الأخيرة

ارشيفية
ارشيفية

متابعات - أمينة عبد العال

أكدت دراسة حديثة أن النساء اللاتي يقمن بتناول الطعام بعد الساعة السادسة  مساء عرضة للكثير من الأمراض ومن أهمها ارتفاع ضغط الدم و ارتفاع مستوي السكر ، مما يؤثر علي  أداء عضلة القلب والشرايين كما أنه يسبب السمنة.

ووجهت الدراسة نصيحة للرجال أيضا بتخفيف الطعام والامتناع عن تناوله حتى ساعتين قبل النوم علي الأقل مع الإكثار من تناول ثمرات الفاكهة قليلة السعرات  أو الزبادي عند الشعور بالجوع.


تقييم الموضوع:

Advertisements

استطلاع رأي

هل تنجح الوساطة الأمريكية في حل أزمة سد النهضة؟

  • فجر

    05:29 ص
  • فجر

    05:29

  • شروق

    06:55

  • ظهر

    12:12

  • عصر

    15:09

  • مغرب

    17:30

  • عشاء

    19:00

من الى