• الجمعة 03 أبريل 2020
  • بتوقيت مصر01:20 م
Advertisements
Advertisements
بحث متقدم

3 نصائح مذهلة لتقضي على البرد دون أدوية

الصفحة الأخيرة

إصابة عامل زراعي بفيروس إنفلونزا الخنازير بالمحمودية
إصابة عامل زراعي بفيروس إنفلونزا الخنازير بالمحمودية
Advertisements

محمد فضل- متابعات

مع بداية فصل الشتاء وتغير المناخ، يتعرض الكثيرين إلى الإصابة بالإنفلونزا، نتيجة ضعف المناعة، ويقبل الجميع على تناول الأدوية للسيطرة على نزلات البرد.

لكن موقع " LOLWOT " قدم ممارسات ونصائح مذهلة يمكن أن تجعلك تقضي فصلا هادئا خاليا من الأدوية والسعال والإنفلونزا عن طريق تلك الوسائل :

-الاسترخاء

قد يكون جزء من المرض هو الإرهاق عندما نشعر ببعض التعب و الإرهاق علينا الحصول على قسطط من الراحة و شرب سوائل ساخنة لتدفئة الجسم .

-تناول الطعام الخفيف

البعد عن الأطعمة الدسمة التي تساهم أحيانا زيادة المرض نظرا لأن الجسم به بعض الميكروبات التي يجب محاربتها بتناول أطعمة بسيطة .

-شرب السوائل الساخنة

أول شيء يدور في رأس الأشخاص عند الشعور بأعراض البرد هي تناول المسكنات إلا أنه يمكننا محاربة المرض من خلال السوائل الساخنة و هدوء الأعصاب و قسط من الراحة و قد ينتهي كل شئ فيما بعد .


تقييم الموضوع:

Advertisements

استطلاع رأي

هل تنجح الوساطة الأمريكية في حل أزمة سد النهضة؟

  • عصر

    03:36 م
  • فجر

    04:21

  • شروق

    05:46

  • ظهر

    12:03

  • عصر

    15:36

  • مغرب

    18:21

  • عشاء

    19:51

من الى