• الأربعاء 14 نوفمبر 2018
  • بتوقيت مصر09:20 م
بحث متقدم
في فنلندا

منح "قيلولة" للموظفين

آخر الأخبار

صورة أرشفيه
صورة أرشفيه

منار شديد

اعتاد الكثير من الموظفين الفنلنديين الذهاب إلى الأخصائيين النفسيين، للحصول على قسط من النوم أثناء فترة العمل في النهار ، لذلك اعتزم العديد من الشركات والمؤسسات إتاحة العاملين فرصة نوم  لمدة نصف ساعة في المكاتب في منتصف يوم العمل،  بحسب موقع روسيا اليوم.

كما انتشر هذا التقليد اليومي الجديد في العديد من المدارس والكنائس. وبدأ العاملون في مؤسسات العاصمة هلسنكي الحصول على مساعدة المختصين النفسيين للحصول على قسط من الراحة أثناء ساعات العمل والنوم.

ومن جانبه قالت الخبيرة النفسية، «تينا فاينيو»، في مقابلة للتلفاز الفنلندي: "من الصعب أن تجعل نفسك تسترخي أثناء العمل، أما توجيهات المختصين (المستشارين)، فتجعل من الاسترخاء والنوم أمرًا ممكنًا. وهؤلاء المدربون يعادلون وزنهم ذهبا، لأنهم يتمكنون من جعلك تسترخي وتأخذ (عطلة مصغرة)، استراحة لمدة نصف ساعة، تعطيك طاقة جديدة للاستمرار في العمل بشكل أفضل".

تقييم الموضوع:

استطلاع رأي

من المسؤول عن خسارة الأهلي للقب الأفريقي؟

  • فجر

    05:01 ص
  • فجر

    05:00

  • شروق

    06:26

  • ظهر

    11:44

  • عصر

    14:42

  • مغرب

    17:02

  • عشاء

    18:32

من الى