• الأربعاء 17 أكتوبر 2018
  • بتوقيت مصر08:56 ص
بحث متقدم
بالفيديو..

تعرف على فوائد الدوم لعلاج القلب

صحة وتغذية

الدوم
الدوم

متابعات - أمينة عبد العال

يعتبر الدوم من الثمار التي لها فوائد علاجية كبيرة في العديد من الأمراض مثل القلب والضغط.

استخدامات الدوم

 يدخل الدوم في صناعة الكثير من الأغراض حيث تستخدم أوراق الدوم في عمل الحبال والسلاسل، كما يستخدم خشب الدوم في أعمال النجارة، ويدخل الدوم في بعض الدهانات وصباغة الألوان وفي صناعة معاجين الأسنان.

 فوائد الدوم في علاج الأمراض

 يحتوي الدوم على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة في علاج الكثير من الأمراض ومن هذه الفوائد ما يلي:

 فوائد الدوم لمرضى السكري

 مرض السكري من الأمراض المزمنة ويحدث ارتفاع في نسبة السكر في الدم نتيجة حدوث نقص كلي أو جزئي في هرمون الأنسولين الذي تفرزه غدة البنكرياس وذلك نتيجة وجود خلل في وظائف غدة البنكرياس وبالتالي فعندما تقل نسبة الأنسولين في الدم تزيد نسبة السكر في الدم.

وقد توصلت بعض الأبحاث الطبية إلى أن هناك نباتات تعمل على خفض نسبة السكر في الدم ومنها الدوم، والعرعر، وكف مريم، والسموا، كما أثبتت بعض التجارب أن نسبة السكر تنخفض لدى مريض السكري بعد تناول بعض الأعشاب لتصل إلى النسبة الطبيعية في الجسم.

فوائد الدوم للقلب

يعمل الدوم على تنشيط الدورة الدموية في الجسم ويساعد على خفض نسبة الكولسترول الضار في الدم والوقاية من السكتة القلبية وتصلب الشرايين.

فوائد الدوم لمرضى الضغط

يحتوي الدوم على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين A ،B1 ،C ،B2 ،B3 ،E وبعض المعادن مثل الفسفور والبوتاسيوم، والكالسيوم، البوتاسيوم، وبالتالي فهو ينظم ضغط الدم.

 فوائد الدوم للتخسيس

 يحتوي الدوم على نسبة كبيرة من الألياف التي تعطي الشعور بالشبع والامتلاء، كما يساعد على الهضم والتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال كما أنه يعمل على إنقاص الوزن الزائد ويساعد على حرق الدهون عند اتباع نظام غذائي صحي لفقدان الوزن الزائد.

 فوائد أخرى للدوم

يزيد من مناعة الجسم.

يساعد في علاج ضربة الشمس.

يعالج قرح الفم.

يدخل في علاج البواسير.

يساعد في علاج الربو.

يعمل على تبييض الأسنان.

 يقوي الذاكرة.

يقي من بعض أنواع السرطان.

 يقلل من التعرض للشيخوخة المبكرة.

يساعد على علاج بعض الأمراض الجلدية.

يعالج العقم ويساعد على الحمل.

يغذي فروة الرأس ويساعد على إنبات الشعر في حالة الصلع.

 طريقة تحضير عصير الدوم

يتم غسل الدوم ثم ينقع في الماء لمدة لا تقل عن 6 ساعات مع التقليب من وقت لآخر ويتم وضعه في الثلاجة ثم بعد ذلك يتم تسخينه على النار لتعقيمه بشرط ألا يصل إلى درجة الغليان حتى لا يصبح طعمه مراً ثم يترك ليبرد ثم يتم تصفيته وبعد ذلك يُحلى حسب الرغبة ويجب تناوله طازجًا لأن الدوم سريع التلف.

شاهد الفيديو..

تقييم الموضوع:

استطلاع رأي

هل تؤيد قرار منع بيع الدواجن حية في المحلات؟

  • ظهر

    11:45 ص
  • فجر

    04:41

  • شروق

    06:04

  • ظهر

    11:45

  • عصر

    14:59

  • مغرب

    17:26

  • عشاء

    18:56

من الى