• السبت 24 يونيو 2017
  • بتوقيت مصر10:45 ص
بحث متقدم

فول إسكندراني على السحور

صحة وتغذية

فول اسكندراني
فول اسكندراني

مروة حمزة

أخبار متعلقة

أطعمة

رمضان

تغذية

وجبات

سحور

المقادير :

نصف كيلو فول مدمس - ثوم  بصل - فلفل ألوان  -خل  عصير ليمون -كزبرة خضراء  - زيت  ملح  كمون ناعم  شطة  فلفل أخضر حار  صلصة طماطم 



طريقة التحضير:

* قلبى البصل والثوم فى الزيت على النار 


* أضيفى الفلفل الألوان والحار وصلصة الطماطم وقلبى 


* أضيفى الفول ثم عصير الليمون والخل 


* أضيفى الكمون الناعم والشطة والملح 


* أضيفى الكزبرة الخضراء وقدميه 



تقييم الموضوع:

استطلاع رأي

ما رأيك في تمرير مجلس النواب لاتفاقية «تيران وصنافير»؟

  • ظهر

    12:02 م
  • فجر

    03:15

  • شروق

    04:57

  • ظهر

    12:02

  • عصر

    15:41

  • مغرب

    19:08

  • عشاء

    20:38

من الى