• الثلاثاء 21 نوفمبر 2017
  • بتوقيت مصر01:51 م
بحث متقدم

فول إسكندراني على السحور

صحة وتغذية

فول اسكندراني
فول اسكندراني

مروة حمزة

أخبار متعلقة

أطعمة

رمضان

تغذية

وجبات

سحور

المقادير :

نصف كيلو فول مدمس - ثوم  بصل - فلفل ألوان  -خل  عصير ليمون -كزبرة خضراء  - زيت  ملح  كمون ناعم  شطة  فلفل أخضر حار  صلصة طماطم 



طريقة التحضير:

* قلبى البصل والثوم فى الزيت على النار 


* أضيفى الفلفل الألوان والحار وصلصة الطماطم وقلبى 


* أضيفى الفول ثم عصير الليمون والخل 


* أضيفى الكمون الناعم والشطة والملح 


* أضيفى الكزبرة الخضراء وقدميه 



تقييم الموضوع:

استطلاع رأي

بعد فشل مفاوضات سد النهضة.. ما هى الخطوة التالية لمصر في رأيك؟

  • عصر

    02:39 م
  • فجر

    05:05

  • شروق

    06:32

  • ظهر

    11:46

  • عصر

    14:39

  • مغرب

    16:59

  • عشاء

    18:29

من الى