• الخميس 23 مارس 2017
  • بتوقيت مصر12:27 م
بحث متقدم

شوربة الدجاج تساعد على التخلص من آلام الاحتقان

المصريون لايت

شوربة دجاج
شوربة دجاج

أميرة عبد العظيم

يعتبر الاحتقان الذى يصيب منطقة الحلق فى الجهاز التنفسى لجسم الإنسان من أخطر أعراض الإصابة بالبرد والأنفلونزا التى تتزايد فى فصل الشتاء، وهناك أنوع متعددة من الأطعمة التى يوصى بها خبراء التغذية التى تساعد على التخلص من التهاب الحلق واحتقانه أهمها:

* الجزر المسلوق

الجزر المسلوق سهل البلع كما أنه يعالج التهاب الحلق، فهو غنيّ بفيتامين A ،C و k ،كما أنّه مليء أيضًا بالبوتاسيوم والألياف

* شوربة الدجاج

تحتوي شوربة الدجاج على فوائد كثيرة بفضل ما يضاف إليها من مكوّنات عديدة تتمتّع بعناصر طبيعيّة مضادّة للبكتيريا، مثل: الزنجبيل، الثوم، البصل، الفلفل، التوابل، إضافة إلى الدجاج.

* البيض

يحتوي البيض على البروتين الذي يساعد على علاج أيّ نوع من الالتهابات، كما يُعتبر من أخفّ الأطعمة في الهضم وعلى الحلق، خاصة المسلوق.



استطلاع رأي

هل تتوقع انخفاض الدولار خلال الفترة المقبلة؟

  • عصر

    03:35 م
  • فجر

    04:37

  • شروق

    06:00

  • ظهر

    12:06

  • عصر

    15:35

  • مغرب

    18:13

  • عشاء

    19:43

من الى