• الخميس 23 مارس 2017
  • بتوقيت مصر04:17 م
بحث متقدم

الكرنب الأحمر ضد الشيخوخة وزيادة المناعة

الصفحة الأخيرة

الكرنب الأحمر ضد الشيخوخة وزيادة المناعة
الكرنب الأحمر ضد الشيخوخة وزيادة المناعة

وفاء شيخون

كشف أشرف فاروق المتخصص في الأغذية الصحية والعلاجية عن فوائد الكرنب الأحمر، حيث أشار لاحتوائه على فيتامين هاء  الذي يساعد على المناعة لدى الإنسان، كما يحتوي أيضا على فيتامين ج المقاومة للشيخوخة و الذي يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة.

وأضاف فاروق خلال مشاركته في برنامج "عش الحب" على قناة القاهرة مع الإعلامية جيهان عزازي، أن سلطة الكرنب الأحمر تحتوي على مضادات للأكسدة ومفيدة للعيون والجلد وقليلة الدسم والسعرات الحرارية وكذلك تساعد على الهضم لاحتوائها على الكبريت وتمنع أيضا مشاكل الهضم ومفيدة لقرحة المعدة لاحتوائها على أحماض أمينية.

وأكد فاروق على أن الكرنب الأحمر يقاوم الخلايا السرطانية لاحتوائه على 36 مادة كيميائية تحارب المرض وكذلك يحمي الكرنب من هشاشة العظام لوجود الكالسيوم بنسبة كبيرة بداخله كما يحمي المخ من الترسيبات المسببة للزهايمر.



استطلاع رأي

هل تتوقع انخفاض الدولار خلال الفترة المقبلة؟

  • مغرب

    06:13 م
  • فجر

    04:37

  • شروق

    06:00

  • ظهر

    12:06

  • عصر

    15:35

  • مغرب

    18:13

  • عشاء

    19:43

من الى